Cette dame explique comment faire le dragon nageant ♣♣♣ Cette autre dame vous convie à faire des exercices en position assise

 

D'abord elle fait l'exercice du dragon qui nage, ensuite elle explique comment faire ; poussée des bras à droite tandis que les hanches poussent à gauche et inversement. Ce matin je me sens rouillée avec toute la pluie qui est tombée hier, il faudrait que j'arrive à faire cet exercice mais je ne suis pas sûre d'y parvenir aujourd'hui. D'abord  passer par les exercices d'échauffement matinaux.  Haut les cœurs ! Voici le dragon en action, il nage ! Merci à cette  personne qui présente l'exercice. La personne dit au début de la vidéo que le dragon symbolise  la conscience en transformation... et à la fin, gracieuse elle dit "Have a wonderfull day !" La gentillesse me fait positivement craquer.

 

 

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Exercices pour les poumons et les intestins, l'intention bienveillante qu'on se porte à soi-même durant les mouvements est le plus important dit cette dame.  Merci à elle également, et à lui.

 

Le pouvoir est maudit c'est pourquoi ...

 

 

Ce que répond Zébra en intégral au garçon qui lui dit  :

 

— La boxe pour les bourgeois ? Logique ! Et la pétanque pépère quand ils seront à la retraite.

 

— car le bourgeois a toujours sa retraite de payée

Soleil couchant, soleil levant ♣♣♣ Je dessine pour prendre de la distance

 

 

 

 

Aplatie au sol,

K O,

je vis se lever vers moi un regard

qui cherchait lui aussi  le soleil.

 

(poème composé par moi-même)

 

 

 

 

 

 

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Philosophie magazine

de mon cru

 

 

 

Le dialogue entre Alice et Alix au pays de l'Admirable :

 

— La Terre est un tout petit point bleu et brillant si tu la regardes de très loin. Et d'encore plus loin, elle n'existe plus. D'où qu'il faut savoir régler les distances pour pouvoir admirer.

 

— Et là, vue de près, nous pouvons distinguer une montagne immense à l'échelle des fourmis... une fourmilière !

 

Et voici un vieux dessin qui date d'un an ou deux, sur le thème du visible et de l'invisible justement :