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06/03/2017

Un mouvement foie-vésicule

 

Un mouvement foie-vésicule. Merci à lui pour ce partage. C'est ici :

 

https://www.youtube.com/watch?v=ii7QutwUA7Y

04/03/2017

Version Shaolin des huit pièces de Brocart

 

J'ai fait  juste avant l'écriture de ces quelques lignes, les mouvements des huit pièces de Brocart avec les deux personnes dont la vidéo passait lorsque je rentrais de la gare l'autre jour. La séance d'aujourd'hui terminée, j'ai vu sur la liste de droite les "Huit pièces de Brocart" version Shaolin. Je vais tenter demain de faire le "lancer de poing" de Master Shi Heng Yi, avec les doigts qui s'écartent ensuite... mon "lancer de poing" habituel,  n'est pas non plus désagréable, je tourne les poignets comme le font les deux femmes de la vidéo et la sensation est bonne (car le méridien du cœur notamment passe par le poignet et s'étire par ce geste), au niveau des doigts écartés d'un coup, l'effet désiré est sans doute de faire circuler l'énergie jusqu'au bout  de ceux-ci. 

 

La version Shaolin, avec mes remerciements :

 

https://www.youtube.com/watch?v=UDVPsRJODmE&t=622s

Complément de note

 

Pour revenir sur le post précédent : il y a socialisation et socialisation. Bien sûr que se socialiser à la base est quelque chose de sain mais quand plus tard surviennent  les avatars,  l'ego peut faire des siennes et il faut faire appel a beaucoup d'intelligence, de sens de la responsabilité, d'anticipation et d'esprit conséquent, qui va avec celui de la responsabilité pour faire tenir cet ego dans ses gonds si j'ose dire. Je fus socialisée par Sœur Zénaïde pour ma part, qui me fit littéralement "entrer dans une ronde" celle des petits, étant moi-même de leur âge,  dans la petite cour, ensuite avec quelques centimètres de plus,  je suis passée avec les autres dans "la cour des grands". J'ai un souvenir globalement positif de ces contacts avec eux en général, ces religieuses et ces enfants.  Zénaïde a réalisé un exploit en me faisant intégrer la ronde des petits, car j'étais restée sur le banc, nouée et incapable de dire un mot,  renfermée. Elle m'a libérée par quelques paroles dont je n'ai plus souvenir, sans user d'autorité, des mots qui m'inspirèrent confiance. Comment était-elle sur le plan physique ? Elle aussi de petite taille et fluette.  Voix douce. Bien sûr que cette socialisation-là est de bon aloi. Dans le post précédent je parlais du fait qu'elle n'était pas non plus facile à réaliser, d'ailleurs on dit souvent que les enfants sont cruels entre eux, et plus tard les personnes adultes, dans certaines situations, rappellent les enfants par une cruauté qui est toujours preuve d'immaturité d'esprit selon moi, quand nos ego ont des à-coups, et c'est souvent consternant. 

11:03 Publié dans Note | Lien permanent | Commentaires (0)