Les mouvements du jour ♣♣♣ Si vous aimez les danses de L'Inde

Patrick a un rhume, I hope he doesn't give me his cold.  Qi gong de protection :

 

https://www.youtube.com/watch?v=RHdmTqkQleo

 

Reconnaissance envers cette dame bien sûr....merci.

 

Cela fait, assouplissement, dans le but de faire ensuite l'exercice du dragon :

https://www.youtube.com/watch?v=Eg1HcNyo8pI

 

Le Happy  liver, le foie heureux va passer aujourd'hui par l'exercice du dragon, du dragon qui nage, et ce soir avant le coucher par le son du foie, et autres sons des autres organes. Ici, le dragon qui nage sous l'aspect d'une jolie dame :

 

https://www.youtube.com/watch?v=DbVU8avuvE8&t=363s

 

Je ne remercierai jamais assez tous les professeurs de qi gong et de Taï chi et aussi de yoga,  qui offrent leurs services sur You Tube.

 

♣♣♣

 

On y voit une grande danseuse, et il y a aussi une histoire de personnes n'appartenant pas à la même caste.  Je l'ai regardé intégralement et j'ai apprécié. Encore un cadeau de You tube. Reconnaissance à ceux qui offrent ce film.

 

Ici :

 

https://www.youtube.com/watch?v=JxaJOvSpwZw&t=5