Pourquoi ne prend-elle pas la posture du lotus "sévère" ? ♣♣♣ Shavasana

 

Par sagesse !

 

Ici :

 

https://www.youtube.com/watch?v=JEEqeUvvfcM&inf_conta...

 

 

Maryse et le bel accent du Québec qui plus est.

 

Une autre formidable personne qui propose toute une séance ultra douce pour les gens qui ont mal au dos : C'est Jen Hilman

 

https://www.youtube.com/watch?v=Q00u-60XM9Y

 

Dames de cœur, la vie est belle !

 

♣♣♣

 

Shavasana :

https://www.youtube.com/watch?v=B70Z1o99r0U