13/10/2018
La colone vertébrale : gentils exercices en position couchée, puis debout
Merci pour le dos ! J'aime !
C'est ici :
En position debout :
Mon commentaire :
Prendre soin de soi, c'est prendre soin des autres. Je vois que, en faisant ce genre de gymnastique, on s'ouvre à soi même, et par là même, aux autres. On est beaucoup plus en mesure de rendre service. D'ailleurs les personnes qui font ces vidéos rendent un service qui confine au merveilleux. Cela augmente la capacité d'aimer.
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