Dialogue ou monologue ? ♣♣♣ Allez, de l'exercice !

 

Dans le dialogue avec soi-même on argumente, le pour, le contre, avant de faire une synthèse, ou d'en conclure quelque chose. Dans le monologue on suit une idée à part soi (dans le secret de son esprit). Beaucoup de gens croient dialoguer avec quelqu'un alors qu'ils monologuent. Exemple de dialogue intérieur, donc avec soi-même (si possible pas à voix haute pour n'inquiéter personne) :

 

Où l'on s'aperçoit que c'est de la réflexion.

 

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De l'exercice ! Bonjour Ke Wen, un des maîtres dans la discipline du qi gong :

 

https://youtu.be/1iUcAt1zP44