Vu ce soir

 

Vu ce soir cette vidéo où une dame montre des mouvements de qi gong réalisés en position assise  sur une chaise...   notamment excellents pour faire circuler l'énergie dans les poumons dit cette dame et je pense que je les ferai en plus de ceux que je connais, pour le plaisir ;  en effet plus je connais de mouvements divers et variés dans le qi gong, et plus le plaisir augmente étant donné leurs bienfaits ; toujours agréables à faire et à la portée de beaucoup de monde.  Merci à eux trois, c'est ici :