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16/09/2021

lumbago

Me voilà raide comme Artaban ! Mais je vois un kiné de très bon conseil qui a bien voulu me conseiller pour la nourriture, à titre gratuit : pas de céréales, donc de pain, ni de légumineuses le soir. Donc soupe et salade verte, et si pas rassasiée, un fromage blanc zéro pour cent de matière grasse et sans sucre une heure plus tard. Je commence à me sentir plus légère, ma foi. Les kiné sont de gentilles personnes en général.

15:35 Publié dans Note | Lien permanent | Commentaires (0)